Sport wyczynowy to nie tylko chwile triumfu na podium. To przede wszystkim ciężka praca, mordercze treningi i ciągła walka z ograniczeniami własnego organizmu. O tym, jak kluczowa w utrzymaniu szczytowej formy jest profesjonalna regeneracja, najlepiej wie Jowita Wrzesień – brązowa medalistka Mistrzostw Świata i wielokrotna mistrzyni Polski w zapasach.
Jowita, która na co dzień trenuje w Dąbrowie Górniczej, wybrała Normobarium jako swój stały punkt regeneracyjny. Dlaczego?
Ciało mistrzyni w trybie naprawczym
Zapaśnicy obciążają organizm w sposób ekstremalny. Każda sesja w Normobarium to dla Jowity wsparcie po wysiłku.
„Przebywanie w normobarium po ciężkich treningach i startach w zawodach jest świetnym narzędziem wspierającym moją regenerację. Sesje pozwalają skrócić czas odpoczynku, redukują stany zapalne powstałe w wyniku aktywności. Regularne korzystanie z komory stymuluje namnażanie komórek macierzystych, które pomagają w szybszej naprawie uszkodzonych tkanek, ścięgien i więzadeł” – wyjaśnia Jowita.
Regeneracja to też głowa
W sporcie wyczynowym ciało to nie wszystko. Równie ważne jest „wyłączenie” układu nerwowego, który po zawodach jest pobudzony.
„Odkąd korzystam z komory normobarycznej poprawiła się jakość mojego snu, a głęboki sen to kluczowy element regeneracji. Sesja w Normobarium działa wyciszająco na mój układ nerwowy, który po mocnych treningach i startach w zawodach jest bardzo pobudzony. W komorze mogę się zrelaksować i naładować baterie” – dodaje mistrzyni.
Nie tylko Jowita – komora normobaryczna dla sportowców
Jowita Wrzesień to doskonały przykład zawodowego podejścia do regeneracji. Jednak nie jest ona jedyną osobą ze świata sportu, która docenia tę metodę. O tym, jak kluczowe dla wydolności i naprawy tkanek jest dotlenienie organizmu, od lat mówią największe światowe gwiazdy. Zawodnicy tacy jak Robert Lewandowski czy Cristiano Ronaldo od dawna włączają tlenoterapię do swojej rutyny, traktując ją jako niezbędne narzędzie w walce o szczytową formę.
Jowita, wybierając nasze Normobarium, stawia na ten sam profesjonalny standard regeneracji, który zapewnia sukcesy światowej elicie sportu. To tutaj, w warunkach podwyższonego ciśnienia i odpowiedniej atmosfery, organizm otrzymuje paliwo niezbędne do odbudowy.
„Polecam normobarię dla osób aktywnych fizycznie, którzy w tym pędzie życia potrzebują chwili dla siebie na regenerację i wyciszenie” – podsumowuje Jowita.
O naszej ekspertce:
Jowita Wrzesień to czołowa polska zapaśniczka, której dorobek sportowy mówi sam za siebie: brązowa medalistka Mistrzostw Świata (2022), wicemistrzyni Europy (2022, 2026), siedmiokrotna mistrzyni Polski oraz akademicka wicemistrzyni świata. Jowita od lat rywalizuje na najwyższym światowym poziomie, dlatego doskonale rozumie, że w sporcie wyczynowym o końcowym sukcesie nie decyduje tylko sam trening, ale przede wszystkim świadoma regeneracja organizmu. To właśnie dlatego, stawiając na jakość i efektywność, jako kluczowy element swoich przygotowań wybiera profesjonalne wsparcie w Normobarium.